大阪豊中　ヨガ・カルチャースクール　アンソレイエ

大阪豊中　ヨガ・カルチャースクール　アンソレイエ　　　新開講「ボールエクササイズ教室」はコチラ

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アンソレイエでは、少人数でのヨガ・レッスンを行っております

大阪豊中市北桜塚の住宅街にある、「小さなカルチャー教室」です。
女性限定の大人ヨガを専用教室(居宅)にて、運営しております。

初心者でも安心の「リラックスヨガ」で身体を整え、痩せやすく、疲れにくい身体を作っていきます。

５名までの少人数ですので、お一人お一人、その日の体調に合わせて
レッスンを行ってまいります。

家事の合間に「週に1度90分、自分のための時間」をもってみませんか？

どのレッスンも、あたかも自宅リビングに居るような和やかな雰囲気ですよ。

楽しく一緒に、お稽古しましょう♪

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「～スッキリ！～　モーニングストレッチヨガ」生徒募集中

毎週木曜日開催　　体験受付中です！
少人数で楽しくレッスンしています。是非お問合せください！

気軽にお越しいただきたいため、毎月のお月謝のみ頂いております。
入会金　設備費等はございません。

毎週木曜日　10:00～11:30（ゆったり 90分♪）
女性限定　定員５名の少人数制
初心者の方でもお気軽にどうぞ！
（※前日までにご予約願います。定員になり次第終了します）

令和７年９月～　の「レッスンスケジュール」

９月	４日	１１日	１８日	２５日
１０月	２日	９日	１６日	２３日
１１月	６日	１３日	２０日	２７日

初回体験料１,000円
マットレンタル　　諸経費無料

インストラクター　　YOU (ユウ）

ワナカムヨガスクール指導者養成講座Vision of Yoga RYT200　5回修了
シニアヨガティーチャートレーニングコース修了
ヴィヤガラーサナティーチャートレーニングコース修了
プラナヤマコース、プラクティスコース修了
ヴィヤガラーサナティーチャートレーニングコース修了
プラナヤマコース、プラクティスコース修了

講師ポーズ

インストラクターとのお話も交えながら楽しくレッスンを行いますので、お一人でもすぐに打ち解けることができますよ♪もちろんお友達同士でも大歓迎です。子育ての合間の主婦の方や、健康志向のシニアの方など、色んな世代の方との交流も楽しんで頂けるかもしれませんね♪